Czym najlepiej golić miejsca intymne?

Czym najlepiej golić miejsca intymne?

Po pierwsze, osobista pielęgnacja nie jest konieczna, ale jeśli chcesz być swoim własnym stylistą, popieramy to! A więc do 84% kobiet, które twierdzą, że regularnie dbają o swoje włosy łonowe – rozumiemy, że niezależnie od tego, czy depilujesz się woskiem, golisz maszynką, czy laserem, usuwanie włosów łonowych może powodować dyskomfort. Bez względu na wybraną metodę, usuwanie włosów łonowych często podrażnia skórę. Zewnętrzna skóra jest delikatna i wymaga szczególnej pielęgnacji po wizycie w salonie (a.k.a. w łazience). Przeanalizujmy zalety i wady […]

Przewodnik po olejkach eterycznych - jak mogą wspierać Twój codzienny styl życia?

Przewodnik po olejkach eterycznych – jak mogą wspierać Twój codzienny styl życia?

Stosowanie olejków eterycznych było praktyką od wieków. Mówi się, że stosowanie tych olejków może wspierać Twój codzienny styl życia i promować dobre samopoczucie. Mamy nadzieję, że ten przewodnik będzie pouczający i wnikliwy! Olejki eteryczne są używane od wieków w leczeniu bólu, niepokoju i nie tylko. Pozyskiwane są z roślin i mają właściwości aromatyczne, które można stosować w dyfuzorach, kąpielach lub masażach. Poniżej znajduje się lista najlepszych olejków eterycznych dostępnych obecnie na rynku: – Lawenda: ten olejek eteryczny ma działanie uspokajające, […]

DOMOWE SPOSOBY NA BIAŁE ZĘBY

Domowe sposoby na białe zęby

Kto z nas nie marzy o pięknym białym uśmiechu. Co  możemy zrobić aby naturalnie wybielić  zęby bez ponoszenia ogromnych kosztów oraz niszczenia ochraniającego je szkliwa. Jest wiele naturalnych sposobów, niektóre pewnie was zaskoczą. Kolor naszych zębów nie jest tylko uwarunkowaniem genetycznym, ogromny wpływ na stan naszego uzębienia ma nasza dieta (kawa, herbata, czerwone wino) jak i nawyki, na przykład palenie papierosów. Istnieje wiele nowoczesnych metod, które sprawią, iż twój uśmiech będzie niczym z Hollywood. Niestety koszt takich zabiegów waha się od 800 […]

Woda koksowa właściwości

Woda kokosowa i jej właściwości

Czy woda kokosowa jest dla nas dobra? Wydaje mi się że jako społeczeństwo, stajemy się coraz bardziej świadomi jak prawidłowo się odżywiać i dbać o swoje ciało aby jak najdłużej cieszyć się pełnią zdrowia. Zaczynamy uprawiać coraz więcej sportów i więcej uwagi poświęcamy temu co konsumujemy. W mediach związanych ze zdrowiem coraz częściej pojawia się hasło „woda kokosowa”. Czym jest i czy rzeczywiście jest dobra dla naszego organizmu. Czym jest woda kokosowa? Woda kokosowa znajduje się wewnątrz młodego, jeszcze zielonego kokosa. […]

Owrzodzenia żylne nóg: jak je rozpoznać i leczyć.

Owrzodzenia żylne nóg: jak je rozpoznać i leczyć.

Wrzody na nogach są zwykle spowodowane przez problem z krążeniem. Jakie są objawy? Jak to się leczy? Wrzody na nogach: czym dokładnie są? W kategoriach medycznych, owrzodzenie nogi jest definiowane jako „utrata substancji”. Wrzód jest przewlekłą raną, która nie goi się bez skutecznego leczenia.Wrzód na nodze może być mały (o średnicy kilku milimetrów) lub większy, czasami ciągnący się przez całą nogę. Może być umiejscowiony na podudziu, na wierzchu stopy, na kostce, na palcach. Wrzody na nogach: jakie są główne przyczyny? […]

Dlaczego warto stosować zieloną herbatę w pielęgnacji cery?

Dlaczego warto stosować zieloną herbatę w pielęgnacji cery?

Pyszny, zdrowy i orzeźwiający napój, jakim jest zielona herbata, ma również ogromne walory pielęgnacyjne. Jest wręcz niezastąpiona w kosmetyce- sam napar oraz wyciągi z zielonej herbaty sprawdzą się zarówno w codziennej pielęgnacji skóry, jak i włosów. W krajach azjatyckich od wieków jest ona uważana za źródło zdrowia i urody. Regularnie stosując ją słynące z nienagannej urody mieszkanki Japonii- również my możemy skorzystać z jej dobroczynnego działania. Zielona herbata to prawdziwe remedium na wszelkie problemy skórne. Pomaga leczyć trądzik i inne […]

koncentracja - jak ustabilizować swoją uwagę

Koncentracja: porady jak ustabilizować swoją uwagę.

Każdemu dziecku w pewnym momencie powiedziano, żeby się skoncentrowało. To męka dla niektórych, którzy nie rozumieją, czego się od nich oczekuje. Stąd uosobienie napiętej z wysiłku twarzy, która ma reprezentować stan koncentracji. To przeciwieństwo tego, co faktycznie produkuje! Napinanie się nie jest elementem koncentracji. Kiedy koncentrujemy się na zadaniu, nie ma już napięcia ani konfliktów. Można to zaobserwować na poziomie behawioralnym i mózgowym: ciało się odpręża, a mózg staje się bardziej wydajny. Ale tych predyspozycji nie można zadekretować, można je […]

Zapalenie przyusznic: objawy i leczenie tego zapalenia ślinianek.

Zapalenie przyusznic: objawy i leczenie tego zapalenia ślinianek.

Zapalenie przyusznic jest zapaleniem ślinianek przyusznych, gruczołów, które wydzielają ślinę podczas posiłków. Co to dokładnie jest? Po pierwsze: w jamie ustnej znajdują się 3 pary gruczołów ślinowych. Szczegółowo, mamy 2 gruczoły podjęzykowe (które, jak sama nazwa wskazuje, znajdują się pod językiem), 2 gruczoły podszczękowe (które znajdują się pod dolną szczęką) i 2 ślinianki przyuszne: te ostatnie znajdują się tuż za kątem żuchwy, przed i pod uszami. Gruczoły ślinowe: do czego służą? Ślinianki produkują ślinę, która nawilża pokarm, ułatwiając przełykanie i […]

domowe sposoby na zaparcia

Domowe sposoby na zaparcia – objawy, przyczyny, leczenie

Zaparcie uważa się za nieprawidłowe przejście twardego, suchego kału przez odbytnicę. Częstotliwość wypróżnień może się różnić w zależności od osoby. Zaparcia mogą być spowodowane niewłaściwą dietą, otyłością, lekami, ciążą i porodem, zespołem jelita drażliwego (IBS), nieswoistym zapaleniem jelit (IBD), niedrożnością jelit lub nowotworem. Zwykle powoduje trudności lub oddawanie nieregularnego stolca z trudnością lub bólem. Dieta jako domowy sposób na zaparcia Zaparcie jest częstym zaburzeniem trawienia, które może być spowodowane wieloma czynnikami, takimi jak niektóre leki, zła dieta, brak aktywności fizycznej […]

Zdrowy styl życia

Styl życia a zdrowie – czy wiesz, co ma wpływ na zdrowie?

W ostatnich latach coraz więcej osób zaczyna zdawać sobie sprawę z tego jak ważne jest prowadzenie zdrowego stylu życiu. Do takiego przekonania większość osób dochodzi w momentach kryzysowych na przykład wtedy, gdy zaczynają chorować, brakuje im energii albo czują się wypaleni psychicznie. Aby zacząć prowadzić zdrowy styl życia warto wprowadzić zmiany w trzech kluczowych obszarach. Zdrowe odżywianie Zdrowa dieta to coś, o czym powinno pomyśleć wielu Polaków. Jesteśmy narodem otyłym o bardzo złych nawykach żywieniowych. Częściowo ponosi za to winę […]