Zapalenie przyusznic: objawy i leczenie tego zapalenia ślinianek.

Zapalenie przyusznic: objawy i leczenie tego zapalenia ślinianek.

Zapalenie przyusznic jest zapaleniem ślinianek przyusznych, gruczołów, które wydzielają ślinę podczas posiłków. Co to dokładnie jest? Po pierwsze: w jamie ustnej znajdują się 3 pary gruczołów ślinowych. Szczegółowo, mamy 2 gruczoły podjęzykowe (które, jak sama nazwa wskazuje, znajdują się pod językiem), 2 gruczoły podszczękowe (które znajdują się pod dolną szczęką) i 2 ślinianki przyuszne: te ostatnie znajdują się tuż za kątem żuchwy, przed i pod uszami. Gruczoły ślinowe: do czego służą? Ślinianki produkują ślinę, która nawilża pokarm, ułatwiając przełykanie i […]

domowe sposoby na zaparcia

Domowe sposoby na zaparcia – objawy, przyczyny, leczenie

Zaparcie uważa się za nieprawidłowe przejście twardego, suchego kału przez odbytnicę. Częstotliwość wypróżnień może się różnić w zależności od osoby. Zaparcia mogą być spowodowane niewłaściwą dietą, otyłością, lekami, ciążą i porodem, zespołem jelita drażliwego (IBS), nieswoistym zapaleniem jelit (IBD), niedrożnością jelit lub nowotworem. Zwykle powoduje trudności lub oddawanie nieregularnego stolca z trudnością lub bólem. Dieta jako domowy sposób na zaparcia Zaparcie jest częstym zaburzeniem trawienia, które może być spowodowane wieloma czynnikami, takimi jak niektóre leki, zła dieta, brak aktywności fizycznej […]

Zdrowy styl życia

Styl życia a zdrowie – czy wiesz, co ma wpływ na zdrowie?

W ostatnich latach coraz więcej osób zaczyna zdawać sobie sprawę z tego jak ważne jest prowadzenie zdrowego stylu życiu. Do takiego przekonania większość osób dochodzi w momentach kryzysowych na przykład wtedy, gdy zaczynają chorować, brakuje im energii albo czują się wypaleni psychicznie. Aby zacząć prowadzić zdrowy styl życia warto wprowadzić zmiany w trzech kluczowych obszarach. Zdrowe odżywianie Zdrowa dieta to coś, o czym powinno pomyśleć wielu Polaków. Jesteśmy narodem otyłym o bardzo złych nawykach żywieniowych. Częściowo ponosi za to winę […]

Tego lepiej nie jedz przed snem

Źle sypiasz, nie możesz schudnąć, a może rano zmagasz się ze zgagą i bólem żołądka? Prawdopodobnie wybierasz na kolację potrawy, których nie powinno się jeść przed snem. Sprawdź, czego lepiej unikać na talerzu wieczorową porą. Obfita kolacja tuż przed snem nie służy zachowaniu zdrowia ani szczupłej sylwetki. Jeśli koniecznie musisz zjeść coś później niż 3 godziny przed snem, staraj się wybierać potrawy lekkostrawne, które nie obciążą Twojego metabolizmu. Przygotowaliśmy dla Ciebie listę produktów, których lepiej unikać późnym wieczorem. Czerwone mięso […]

Drożdżyca pochwy

Drożdżyca pochwy – rozpoznanie, leczenie i zapobieganie

Skłonność do zapaleń pochwy nie bierze się znikąd. Sprzyja im współczesny tryb życia – wysoko przetworzona żywność, nadmiar cukru w diecie, jak również zażywanie doustnej antykoncepcji. Co robić, gdy dopadnie Cię już drożdżyca pochwy? Czego uniknąć, by sobie nie zaszkodzić? Drożdżyca pochwy – bardzo popularny problem 3/4 kobiet doświadcza choć raz w życiu drożdżycy pochwy, połowa cierpi z jej powodu co najmniej dwa razy w życiu. Drożdżyca pochwy dotyka szczególnie kobiet dwudziesto- i trzydziestoletnich. Częściej pojawia się w ciąży, po antybiotykoterapii i u kobiet […]

Dziurawiec zwyczajny

Dziurawiec zwyczajny – tanie zioło o wielu zaletach

Dziurawiec zwyczajny to niezwykła roślina w naszej szerokości geograficznej. Tania i powszechna – porastająca łąki, zbocza, skraje lasów, posiadająca wiele wartościowych składników, które świetnie wpływają na stan zdrowia i funkcjonowanie organizmu. Dziurawiec sprawdzi się w Twojej domowej apteczce. Dziurawiec zwyczajny to powszechnie występujące zioło, w wielu środowiskach uznawane za chwast. Swoją nazwę wzięło od charakterystycznej formy liści, które pod światło pokazują swoją podziurawioną strukturę. Dziurawiec to roślina o żółtych kwiatach i niezwykłych właściwościach. Co kryje dziurawiec zwyczajny? Dziurawiec zwyczajny (Hypericum […]

Sok z żurawiny - właściwości

Sok z żurawiny – pij na zdrowie

Soki naturalne takie jak sok z żurawiny to ciągle niewystarczająco doceniane źródło zdrowia. Tymczasem dobrze dobrane wykazują właściwości profilaktyczne i lecznicze. Pomagają lepiej funkcjonować poszczególnym narządom i całym układom. I gdy bliżej się im przyjrzeć, mają bardziej wszechstronne zastosowanie niż pozornie się wydaje. Przykładem potwierdzającym tę regułę może być sok z żurawiny. Słodka jak żurawina Żurawina (Vaccinium macrocarpon) to czerwone drobne owoce, przypominające borówki czy jagody. Doceniane są na całym świecie ze względu na swoje walory smakowe. Uwielbiają je dorośli i dzieci. Są słodkie i mają piękny kolor. […]

Domowe sposoby na powiększenie piersi

Domowe sposoby na powiększenie piersi

Marzenie o większym biuście jest powszechne. Wbrew pozorom nie dotyczy tylko nastolatek czy dopiero dojrzewających dziewczyn. Często towarzyszy nam w dorosłym życiu i wywołuje pewien dyskomfort. Nierzadka jest postawa motywująca do wprowadzenia zmian w życie, zmierzających do powiększenia biustu, ale nie kosztem skutków ubocznych, bólu i ryzyka operacyjnego. Alternatywą dla rozwiązań chirurgicznych są domowe sposoby na powiększenie piersi. Które warto wypróbować? Jakie warto wziąć pod uwagę? Domowe sposoby na powiększenie piersi: zioła Zioła stosowane są od wieków, przez jakiś czas […]

Sok z kapusty – tani sposób na zdrowie

Sok z kapusty – tani sposób na zdrowie

Sok z kapusty to tani i skuteczny sposób na wiele popularnych chorób. Świetnie sprawdza się również jako metoda profilaktyczna wspomagająca odporność. Jak stosować sok z kapusty? W jakich dolegliwościach może nam pomóc? Lecznicze właściwości kapusty Kapusta to popularne w naszej szerokości geograficznej warzywo. Spożywane zarówno na surowo, jak również gotowane i kiszone. Niezastąpiona baza wielu popularnych dań, na przykład bigosu. Od setek lat pozyskuje się z kapusty sok, pierwsze wzmianki na ten temat pochodzą z czasów sprzed 4000 lat. To […]

Zapalenie oskrzeli

Zapalenie oskrzeli objawy i leczenie

Zapalenie oskrzeli może pojawić się niezależnie od pory roku, najczęściej jednak atakuje jesienią i zimą, kiedy szczególnie łatwo o przeziębienie. Od infekcji wirusowej blisko bowiem do zapalenia oskrzeli, którego trudno nie zauważyć. Choroba daje się mocno we znaki. Typowe objawy zapalenia oskrzeli to ataki kaszlu i duszności. Wszystko z powodu zwężenia drobnych naczyń tworzących oskrzela, ważnego narządu układu oddechowego. Czy zapalenie oskrzeli objawy ma również inne? Takie, które wskazują właśnie na tę chorobę? Zapalenie oskrzeli objawy i przyczyny Do zapalenia […]